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CORPS – ESPRIT est dédié à la promotion du Taichi et du Qigong à travers tout le Maroc. Notre mission est de rendre ces disciplines accessibles à tous, en encourageant une approche holistique de la santé et du bien-être. Nous croyons que ces pratiques ancestrales peuvent transformer les vies, en cultivant le calme intérieur et en favorisant un équilibre harmonieux entre le Corps et l’Esprit.
Corps – Esprit est une association réunissant des membres issus des domaines de la santé et de l’enseignement. Les membres sont des pratiquants passionnés en Taichi et Qigong, deux disciplines axées sur la santé, le bien-être et la méditation.
Pratiquer le Taichi et le Qigong offre une multitude de bienfaits pour le Corps et l’Esprit. Ces disciplines, issues de la tradition chinoise, allient mouvements lents, respiration contrôlée et concentration mentale.
Le Taichi et le Qigong ne sont pas seulement des exercices physiques ; ils sont également des pratiques spirituelles et énergétiques. Ils enseignent à vivre dans le moment présent, à cultiver la patience et à maintenir un équilibre intérieur face aux défis quotidiens.
En résumé, ces pratiques ancestrales offrent une approche holistique du bien-être, favorisant un Esprit serein dans un Corps en Santé. Elles conviennent à tous les âges et peuvent être intégrées dans de nombreux contextes, y compris au travail ou dans un cadre éducatif.
Corps-Esprit peut organiser des conférences axées sur la promotion de la santé, du bien-être et des pratiques de méditation grâce au Taichi et au Qigong. Ces conférences peuvent être adaptées à divers publics, notamment les entreprises, les universités, et même des institutions caritatives.
Les stages spécifiques « Entreprises et Universités » de l’association Corps – Esprit sont conçus pour intégrer les bienfaits du Taichi et du Qigong dans des environnements professionnels et académiques. Ces formations visent à promouvoir la santé, le bien-être et la gestion du stress au sein des entreprises et des universités, tout en favorisant une meilleure productivité et un esprit plus serein
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