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MAÎTRE Mostafa - La sagesse chinoise au cœur de votre quotidien

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MAÎTRE BOUQFAR Mostafa

🧘 BIOGRAPHIE
Fort de plus de 25 ans de pratique personnelle (débutée en 1996) et d’une solide
expérience en tant que formateur, je suis dédié à l’introduction du bien-être
durable en entreprise et en milieu universitaire.
Mon objectif est d’accompagner les structures vers une prévention santé active et
durable, en favorisant le bien-être global des équipes et des apprenants.
💼 EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES

  • 2015 – Aujourd’hui: Enseignant en Taiji Quan & Daoyin Qigong – Indépendant
  • Février 2020 – Décembre 2025 / Coach Bien-être en entreprise – UNIFITEL

🎓 DIPLÔMES & CERTIFICATIONS

🏛 École de Médecine Traditionnelle Chinoise et de Réflexologie de Paris

       Diplôme d’Enseignant en Taijiquan et Daoyin Qigong

🏛 Université des Sports de Pékin, Chine

      Diplôme d’Instructeur en Qigong de Santé (Yang Sheng Gong).

  • Secouriste – Diplôme du Croissant-Rouge Marocain.

Mes cours :

🔵 Tai Chi Style Yang:

Découvrez les enchaînements élégants et continus du Tai Chi. Un art martial interne qui développe la coordination, la concentration et une force tranquille.

 

🟢 Qi Gong style Yang sheng Gong:

Pratiquez des séries d’exercices spécifiques pour mobiliser l’énergie, assouplir les articulations et équilibrer les organes. Idéal pour un réveil en douceur ou une décharge des tensions.

 

🟡 Cours pour Débutants

Vous n’avez jamais pratiqué ? Nous vous guidons pas à pas depuis les premiers principes : posture, déplacement, circulation du Qi. Un environnement bienveillant pour commencer.

 

🟣 Cours en Plein Air / Stages

Reconnectez vous à la nature en pratiquant au parc, en forêt ou en bord de mer. Des stages thématiques (4 saisons, santé des méridiens) sont également proposés.